Túrázás
A túrázási tervem a következő:
- kéthetente, vagy háromhetente, de legalább havonta egy alkalommal elmegyek túrázni.
- alkalomról alkalomra megpróbálom emelni a távolságot
- amíg nem sikerül az adott távolságot megcsinálni, addig azt a távot ismétlem (ilyenkor sűrítve a túrázási alkalmakat)
| Alkalom | Kilométer | Helyszín | Végrehajtás időpontja | |
| 1 | 8 km | január | ||
| 2 | 9 km | január | ||
| 3 | 10 km | február | ||
| 4 | 11 km | február | ||
| 5 | 12 km | március | ||
| 6 | 13 km | március | ||
| 7 | 14 km | április | ||
| 8 | 15 km | április | ||
| 9 | 16 km | május | ||
| 10 | 17 km | május | ||
| 11 | 18 km | június | ||
| 12 | 19 km | június | ||
| 13 | 20 km | szeptember |
Frissítés:
Semmi szükség tervekre. Csak csinálni kell(ene).
